今日のおべんと! この題名、久しぶりです
今日は天気になりましたね!
昨日、とてもビックリすることがありました。何と、私のブログに記事にコメントをいただいたのです!!
ありがとうございます!
こんな好き勝手書いているようなブログに、何とありがたいことでしょう。
スターをもらえていることも、なんだか信じ難いというのに。
これからも気ままに書いていきたいと思うので、よろしければお付き合いください。
4月14日(水)
*黄金焼き レタス
*にんじんサラダ プチトマト
*玉ねぎのソテー焼き肉のタレをかけて
今日は卵があるので、張り切って黄金焼きを作りました。
豚肉をほどよい大きさに折り畳んで重ねます。小麦粉を両面にまぶして、卵をくぐして、焼きます。
味付けは塩胡椒なので、ちょっとしっかり目に振っておきます。
にんじんは昨晩のサラダを作った時に、大量にツキツキしてフライパンでマヨで炒めておいたので、それを使います。マジックソルトを混ぜ込むだけで、あら簡単にサラダが出来上がり。にんじんだけのサラダですけど。
あとは何にしようかな。。昨日スーパーに行ってないので、お弁当の味方のちくわもカニカマもありません。と悩んだところで玉ねぎと目が合いました。使いかけの、もう皮が剥かれていて、切るばっかりのやつです。
そうだ。玉ねぎを焼こう。
焼いた玉ねぎって、甘くて美味しいんですよね、焼き肉の時なんかも私は玉ねぎ大好きです。
フライパンで、焼いて、両面こんがりいい具合に焼けたら焼き肉のたれをジュー。
これでオッケー!お弁当箱は埋まるはずです!!
レタスを仕切りにして、どんどん詰めて、最後にはプチトマトを。息子の方には3個も入れてしまいました。
だって、入っちゃうから。。
ご飯には、しっかり目のゆかりのふりかけをかけました。黄金焼きは割と味が薄いので。
ゆかりのふりかけって独特の美味しさがありますよね。見たら食べたくなったので、私のお昼ご飯にはゆかりご飯にしました。
今日はちょっとバタバタしてしまって、スーパーに行くはずが明日に延期してしまいました。明日のお弁当は何にしようかなあ。今夜の晩ご飯も。。
では、また(^。^)/